elbadwy

منتدى البدوى
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الشوكولا السوداء يومياً مفيد للجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
توتى

avatar

انثى
عدد الرسائل : 27
العمر : 38
الموقع : http://toty.banouta.net/forum.htm
المزاج : الحمد لله تمام
دعاء جميل :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: الشوكولا السوداء يومياً مفيد للجسم   الثلاثاء أغسطس 19, 2008 5:38 pm

]بسم الله الرحمن الرحيم [/center]



لكل داء دواء
سبحان الله



الشوكولا السوداء يومياً مفيد للجسم









نصح طبيب أميركي مرضاه بتناول ما بين 60% و 80%
من ألواح الشوكولا السوداء يومياً شرط الاّ تحتوي هذه الكمية على أكثر من حوالي 30 سعرة
بسبب منافعها الصحية الكثيرة لهم.

وقال الدكتور روبرت شيلر الاختصاصي في الطب العائلي

في مايو كلينك في روشستر بولاية مينيسوتا إنه ليس ضروريا أكل ألواح الشوكولا بالكامل

بسبب احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون.

أضاف شيلر إن دراسة أجريت أخيراً حول الشوكولا

أظهرت أن تناول 6 غرامات من هذه المادة يومياً يخفض ضغط الدم

الانبساطي والانقباضي بحوالي نقطتين،

مشيراً إلى أنها تخفض أيضاً مستوى الكوليسترول "الرديء" أو "أل دي أل" بحوالي 5 نقاط.


وفي السياق نفسه قال مسؤولون في مايو كلينك للصحة النسائية

إن الشوكولا السوداء لها منافع صحية كثيرة بسبب احتوائها على مادة الفلافونويدز

المضادة للاكسدة التي يعتقد بأنها قد تؤخر زحف الشيخوخة إلى الجسم.


flower flower flower flower flower


study study study study study study[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://arzak.forumotion.com/forum.htm
احمد البدوى
المدير
المدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 48
العمر : 29
الموقع : www.elbadwy.mam9.com
العمل/الترفيه : طالب فى المعهد العالى للتعاون الزراعى
المزاج : تمام
دعاء جميل :
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشوكولا السوداء يومياً مفيد للجسم   الخميس أغسطس 21, 2008 7:20 am

السلام عليكم
مشكور على الموضوع وجزكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elbadwy.mam9.com
 
الشوكولا السوداء يومياً مفيد للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
elbadwy :: صحه الانسان :: الطب والصحه-
انتقل الى: